みなさん、こんにちは。ツーです♪ 今日は日曜日ということでユキさんは爆食いしております笑 私は勉強がてら小麦とオーツ麦の成分比較をしていきますね。 よろしくお願いします！ こちらが成分表です。 左が全粒粉オーツ麦のオートミール100g中の成分です。 …